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कैल्शियम करता है अच्छी नींद लाने में मदद

74 Days ago

इस शोध से पता चला है कि हमारी नींद न्यूरॉन के अंदर के कैल्शियम की गतिविधियों पर आश्रित होती है।

इसके अलावा इसमें यह भी बताया गया है कि कैल्शियम आयन द्वारा नियंत्रित किए जाने वाला तंत्र ही नींद की अवधि को नियंत्रित करता है।

यह शोध जर्नल न्यूरॉन में प्रकाशित किया गया है।

इस शोध की मदद से नींद नहीं आने की स्लीप एपनिया जैसी नींद की बीमारियों के इलाज में मदद मिलेगी।

इंडो-एशियन न्यूज सर्विस।

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